পরামর্শ

বরিশাল হেলথ ইনফো ডেস্ক : উচ্চ রক্তচাপ বা বা হাই ব্লাড প্রেশার সমস্যা অনেকেরই আছে। এটি নিয়ন্ত্রণে রাখা জরুরি। এদিকে খেয়াল না রাখলে, মারাত্মক হার্ট-অ্যাটাকের ঝুঁকি থাকে। আর আমাদের জীবনধারা এবং খাদ্যাভ্যাসই উচ্চ রক্তচাপের কারণ, যা…

বরিশাল হেলথ ইনফো ডেস্ক : দেশজুড়ে চলমান তীব্র তাপপ্রবাহ নিয়ে জরুরি নির্দেশনা দিয়েছে স্বাস্থ্য অধিদপ্তর। রোববার (১১ মে) এক বিবৃতিতে এ নির্দেশনা জারি করা হয়। বিবৃতিতে নির্দেশনাগুলো প্রতিপালনের জন্য অনুরোধ করা হয়। সেগুলো হচ্ছে-…

ডা: মোহাম্মদ ফয়সাল হাসান ভূঞা : বর্তমানে চিকেন পক্সের বেশ প্রকোপ চলছে। উপরের ছবিগুলোতে পক্সে আক্রান্ত শিশুর কিছু উদাহরণ রয়েছে। আপনার শিশুর ত্বকে এধরনের র‍্যাশের সাথে যদি জ্বর, সর্দি, শরীর ব্যথা, চুলকানি ইত্যাদি লক্ষন দেখা দেয় তাহলে…

ডা. মিজানুর রহমান কল্লোল : সোরিয়াটিক আর্থ্রাইটিস হলো অস্থিসন্ধি এক প্রকার ফুলে যাওয়া। যেসব লোকের সোরিয়াসিস রোগ রয়েছে তারা এ রোগে আক্রান্ত হতে পারেন। সোরিয়াসিস হচ্ছে ত্বকের এমন এক অবস্থা যেখানে কনুই, হাঁটু বা মাথার ত্বকে লাল,…

বরিশাল হেলথ ইনফো ডেস্ক : বাংলাদেশে মোট মৃত্যুর ৭১ শতাংশের জন্য দায়ী উচ্চ রক্তচাপসহ বিভিন্ন অসংক্রামক রোগ। তবে এ খাতে অর্থ বরাদ্দের পরিমাণ মোট স্বাস্থ্য বাজেটের মাত্র ৪.২ শতাংশ, যা খুবই অপ্রতুল। ক্রমবর্ধমান উচ্চ রক্তচাপ সংকট…

ডা. মামুনুর রহমান জাহাঙ্গীর মুখের ঘা একটি সাধারণ সমস্যা হিসেবেই বিবেচিত। মুখে ঘা হয়নি কখনো এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া আমাদের সমাজে কষ্টকর। মুখের ঘা বিভিন্ন কারণে হয়ে থাকে, তা আবার স্বাভাবিকভাবেই ঠিক হয়ে যায় একটি সময়ের পর। কিন্তু কিছু…

ডা. এম শমশের আলী : সুস্থ মানুষ যদি কখনো খুব বেশি পরিশ্রম করেন, তাতে হাঁপিয়ে উঠলে কেউ বলবে পেরেশানি হচ্ছে, শ্বাসকষ্ট হচ্ছে তার সঙ্গে সবার বুকে হাতুড়ি পেটানো মতো অবস্থা শুরু হয়ে থাকে। মানুষ এ অবস্থাকে বুকে ধড়ফড় করা বা পালপিটিশন,…

ডা. এম শমশের আলী : হৃৎপিন্ডে অক্সিজেনের চাহিদা বিশ্রামকালীন সময়ের চাহিদার চেয়ে অনেকগুণ বৃদ্ধি পায়। সুতরাং যারা হৃদরোগে ভুগছেন তাদের রক্ত সরবরাহের অপ্রতুলতা থাকায় পরিশ্রমকালীন সময় প্রয়োজনীয় পরিমাণে অক্সিজেন সরবরাহে ঘাটতি দেখা দেয়।…

বরিশাল হেলথ ইনফো ডেক্স : যেকোন ধরনের মিষ্টান্ন যেমন পায়েস-ফিরনিতে খোসা ছাড়ানো কয়েক টুকরো পেস্তা দিলেই খাবারের কদর বেড়ে যায়। তবে শুধু তো খাবারের স্বাদ নয়, পেস্তা খাওয়া শরীরের জন্যও ভালো। অন্যান্য বাদামের চেয়ে দাম একটু বেশি বলে অনেকে তা…

বরিশাল হেলথ ইনফো ডেক্স : সাদা কোল্ড ক্রিমের মতো স্নো এবং কমলালেবুর সুবাসযুক্ত কমলা রঙের পমেড একটা সময় দেখা যেত ঘরে ঘরেই। বাংলাদেশে প্রসাধনী শিল্পের বিকাশের শুরুর দিক থেকেই উৎপাদন চলছে এই দুটি পণ্যের। চলছে শীতের মৌসুম। কমছে তাপমাত্রার…