Take a fresh look at your lifestyle.
Browsing Category

পরামর্শ

ডায়াবেটিস-হৃদরোগের আশঙ্কা বাড়ছে বাচ্চাদের মধ্যে, সমাধানে যা করবেন

বরিশাল হেলথ ইনফো ডেস্ক : আগে বাবা-মায়েরা বাচ্চাদের সর্দি-জ্বর বা মৌসুমি সংক্রমণ নিয়ে চিন্তিত থাকতেন, এখন সেখানে দীর্ঘস্থায়ী সমস্যা যেমন ডায়াবেটিস ও হৃদরোগ ক্রমশ বাড়ছে। যেসব রোগ একসময় শুধু প্রাপ্তবয়স্কদের ক্ষেত্রে দেখা যেত, এখন তা অল্পবয়সী…

হার্ট অ্যাটাক : সময়মতো চিকিৎসাই বাঁচাতে পারে প্রাণ

ডা. এ. কিউ. এম. রেজা : বাংলাদেশে হৃদরোগ এখন একটি বড় স্বাস্থ্যঝুঁকি হিসেবে দেখা দিয়েছে। প্রতিদিনই অসংখ্য মানুষ হার্ট অ্যাটাক বা হৃদরোগজনিত জটিলতায় আক্রান্ত হচ্ছেন। বিশেষজ্ঞদের মতে, অস্বাস্থ্যকর খাবার, ধূমপান, ডায়াবেটিস, স্থূলতা, মানসিক…

বেষণা বলছে : যেসব খাবার খেলে হু হু করে কমে যাবে শুক্রাণু

বরিশাল হেলথ ইনফো ডেস্ক : শহুরে জীবনে ব্যস্ততার কারণে এখন অনেকেই রান্না করা গরম ভাত-তরকারির বদলে হাতের কাছে পাওয়া প্যাকেটজাত, রেডিমেড বা ফাস্টফুডে ভরসা করছেন। অফিসের বিরতিতে, আড্ডায় কিংবা সন্ধ্যার নাশতায়—আল্ট্রা প্রসেসড ফুড বা…

সচেতনতার বিকল্প নেই

ডাঃ কামাল হোসেন : কাগজের স্টিকারও গলায় আটকে যেতে পারে। আজ ঢাকা মেডিকেলের শিশু বিভাগে ১১ মাসের একটা বাচ্চা আসে। বাচ্চাটি ৭ দিন আগে একটা কাগজের স্টিকার গিলে ফেলে। এর পর থেকে বাচ্চাটি কিছু খাচ্ছে না ও বমি করতে ছিল। সাথে সাথে আমরা আমাদের…

শরীরের ইউরিক অ্যাসিড নিয়ন্ত্রণে রাখবেন যেভাবে

বরিশাল হেলথ ইনফো ডেস্ক : সাধারণত কিডনির সমস্যা ও উচ্চ রক্তচাপের জন্য রক্তে ইউরিক অ্যাসিডের পরিমাণ বেড়ে পা ফুলে যায়। অসহনীয় ব্যথায় পা নাড়ানোও কষ্টকর হয়ে যায়। বিশেষজ্ঞরা বলেন, অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভাস এবং অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাত্রার কারণেই…

বরগুনায় ডেঙ্গুর লার্ভার ঘনত্ব আট গুণ বেশি, উচ্চঝুঁকিতে ৫টি ওয়ার্ড: আইইডিসিআর

বরিশাল হেলথ ইনফো ডেস্ক : বরগুনা পৌরসভার নয়টি ওয়ার্ডের মধ্যে পাঁচটি ওয়ার্ডই ডেঙ্গুর উচ্চ ঝুঁকিতে রয়েছে বলে জানিয়েছে রোগতত্ত্ব, রোগ নিয়ন্ত্রণ ও গবেষণা ইনস্টিটিউট (আইইডিসিআর)। জেলা সদরে লার্ভার ঘনত্ব স্বাভাবিকের তুলনায় সাড়ে ৮ গুণ বেশি পাওয়া…

সাত নির্দেশনা করোনা সংক্রমণ প্রতিরোধে স্বাস্থ্য অধিদপ্তরের

বরিশাল হেলথ ইনফো ডেস্ক : বিশ্বের বিভিন্ন দেশে করোনা সংক্রমণ বাড়ার পরিপ্রেক্ষিতে বাংলাদেশে করোনাভাইরাসের সংক্রমণ প্রতিরোধে সাত নির্দেশনা দিয়েছে স্বাস্থ্য অধিদপ্তর। গত বুধবার (১১ জুন) দুপুরে মহাখালী স্বাস্থ্য অধিদপ্তরের…

ডেঙ্গু নিধন, করোনা প্রতিরোধে জনসচেতনতা তৈরিতে এনসিপির ক্যাম্পেইন

বরিশাল হেলথ ইনফো ডেস্ক : বরিশালে ডেঙ্গু নিধন, করোনা প্রতিরোধে জনসচেতনতা তৈরি ও নগর পরিচ্ছন্নতা ক্যাম্পেইন করেছে জাতীয় নাগরিক পার্টি। রোববার (১৫ জুন) দুপুরে বরিশাল নগরের সদর রোডে জাতীয় নাগরিক পার্টি বরিশাল জেলা ও মহানগরের…

অতিরিক্ত লিচু খেলে কি সত্যিই মৃত্যু ঘটতে পারে?

ডা. মাজহারুল রেজোয়ান রেজা : কাচা লিচুতে রয়েছে মিথেলিন সাইক্লপ্রপাইল গ্লাইসিন নামক এমিন যা অনেকটা হাইপোগ্লাইসিন এর ন্যায় কাজ করে এবং রক্তে গ্লুকোজ কমায়। যদি কেউ বিশেষত শিশুরা খালি পেটে অতিরিক্ত লিচু বিশেষ করে কাচা লিচু খায় তবে…

কতটা রক্তচাপ বেড়ে গেলে হার্ট-অ্যাটাকের ঝুঁকি থাকে

বরিশাল হেলথ ইনফো ডেস্ক : উচ্চ রক্তচাপ বা বা হাই ব্লাড প্রেশার সমস্যা অনেকেরই আছে। এটি নিয়ন্ত্রণে রাখা জরুরি। এদিকে খেয়াল না রাখলে, মারাত্মক হার্ট-অ্যাটাকের ঝুঁকি থাকে। আর আমাদের জীবনধারা এবং খাদ্যাভ্যাসই উচ্চ রক্তচাপের কারণ, যা…