জীবন ধারা

ডা. মাজহারুল রেজোয়ান রেজা : কাচা লিচুতে রয়েছে মিথেলিন সাইক্লপ্রপাইল গ্লাইসিন নামক এমিন যা অনেকটা হাইপোগ্লাইসিন এর ন্যায় কাজ করে এবং রক্তে গ্লুকোজ কমায়। যদি কেউ বিশেষত শিশুরা খালি পেটে অতিরিক্ত লিচু বিশেষ করে কাচা লিচু খায় তবে…

বরিশাল হেলথ ইনফো ডেস্ক : তীব্র তাপপ্রবাহ আর প্রখর রোদে নাকাল হয়ে পড়েছে বরিশালের মানুষ। দিন ও রাতের সর্বোচ্চ তাপমাত্রা যেন বেড়েই চলছে। বাইরে আগুনে পোড়া গরমে জীবন দুর্বিষহ হয়ে দিশেহারা হয়ে পড়েছে মানুষ। অল্পতেই হাঁপিয়ে উঠছে…

বরিশাল হেলথ ইনফো ডেস্ক : উচ্চ রক্তচাপ বা বা হাই ব্লাড প্রেশার সমস্যা অনেকেরই আছে। এটি নিয়ন্ত্রণে রাখা জরুরি। এদিকে খেয়াল না রাখলে, মারাত্মক হার্ট-অ্যাটাকের ঝুঁকি থাকে। আর আমাদের জীবনধারা এবং খাদ্যাভ্যাসই উচ্চ রক্তচাপের কারণ, যা…

ডা. মাইনুল ইসলাম হাসিব : বেদনাহত চিত্তে কিছু লিখছি। সজীবই প্রথম নয়, হয়তো শেষও নয় ! মেডিকেল শিক্ষার্থীর আত্মঘাত কিংবা 'কাম্য- মরণ' তো কমছে না। ড্রপআউটও বাড়ছে। এতো মেধাবীরা কেন প্রস্ফুটনের আগেই ঝরে পড়বে? দায়ী কে? কে দায়ী ?…

বরিশাল হেলথ ইনফো ডেস্ক : যুক্তরাজ্যের লন্ডনে অবস্থিত ম্যুরফিল্ড আই হসপিটাল এর কন্সালট্যান্ট ডা. মাহি মুকিত এবং ডা. নিয়াজ জুলাই আন্দোলনে আহত ও চোখের দৃষ্টি হারান ২০ জন ছাত্রের চোখের সফল সার্জারী করেছেন। যাদের অধিকাংশই উভয় চোখে…

নিজস্ব প্রতিবেদক : বরিশাল সিটি করপোরেশনে ৩০টি ওয়র্ডে ৫৮ হাজার ৪৬০ শিশুকে ভিটামিন ‘এ’ প্লাস ক্যাপসুল খাওয়ানোর লক্ষ্যমাত্রা নির্ধারন করা হয়েছে। মঙ্গলবার (১১ মার্চ) দুপুরে বরিশাল সিটি করপোরেশন হল রুমে ভিটামিন ‘এ’ প্লাস ক্যাম্পেইন…

 ডা. এম শমশের আলী শুরু হয়েছে পবিত্র রমজান মাস। তাই রোজাদারদের বেশ কিছু খাদ্য গ্রহণের প্রতি সচেতনতা বৃদ্ধি করতে হবে। অনেক রোজাদার রমজান মাসে তাদের কায়িক শ্রমের পরিমাণ অনেকাংশে কমিয়ে দিয়ে কিছুটা অলস জীবনধারা পালন করতে থাকেন, যা আপনার…

 অনলাইন ডেস্ক: রমজান মাসে সেহরি হলো সারাদিনের রোজার জন্য শক্তি জোগানোর একটি গুরুত্বপূর্ণ সময়। তবে, সেহরিতে কিছু খাবার এড়িয়ে চলা উচিত, যা শরীরে অস্বস্তি, পানিশূন্যতা বা শারীরিক দুর্বলতা সৃষ্টি করতে পারে। চলুন, জেনে নেওয়া যাক কোন…

ডা. মামুনুর রহমান জাহাঙ্গীর মুখের ঘা একটি সাধারণ সমস্যা হিসেবেই বিবেচিত। মুখে ঘা হয়নি কখনো এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া আমাদের সমাজে কষ্টকর। মুখের ঘা বিভিন্ন কারণে হয়ে থাকে, তা আবার স্বাভাবিকভাবেই ঠিক হয়ে যায় একটি সময়ের পর। কিন্তু কিছু…

বরিশাল হেলথ ইনফো ডেস্ক: নিরাপদ ও স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাসের অভাবে বাংলাদেশের জনগণের মধ্যে উচ্চ রক্তচাপসহ বিভিন্ন ধরনের অসংক্রামক রোগের প্রকোপ বাড়ছে। বিশ্বে প্রতিবছর এক কোটিরও বেশি মানুষ উচ্চ রক্তচাপের কারণে মারা যায় এবং বিশ্ব…